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約8割の社員が
「自身のイメージが企業イメージ及び業績に影響する」ことを認識、
「イメージアップのために正しい姿勢や歩き方を身につけたい」は 94%!

2013年1月から9月に3事業所で行ったオフィス・ウォーキングプログラムのうち「ランチタイム・ウォーキング」の実施前アンケートで以下のような事実が明らかとなりました。

STEP1

自身のイメージが社内外からの仕事の評価に影響があると思いますか?社員のイメージが会社のイメージに影響があると思いますか?社員のイメージが会社の業績に影響があると思いますか?

約8割の社員は、自分自身のイメージが何らかの形で、外からの企業評価や
生産性・業績に影響していることを自覚している
ということです。

STEP2

これをさらに絞り込んでみると、姿勢や態度(立ち居振る舞いを含む)がイメージや業績に関係していると感じている方が多いことに驚きます。

姿勢や態度がその人自身のイメージに影響があると思いますか?社員の姿勢や態度が会社のイメージに影響があると思いますか?姿勢や態度が仕事の効率や生産性、業績に影響があると思いますか?

姿勢や態度が仕事の効率や生産性、業績に影響がある?

姿勢や態度がイメージに影響すること、相手に与える印象次第で商談のスタートラインに立てるかどうかなどから業績に影響がある、ということは周知の事実ですが、「姿勢や態度が仕事の効率や生産性、業績に影響がある」というのはどうでしょうか?

例えば、

  • 猫背では良い姿勢に比べて感情状態をネガティブにすること、前頭前野の活性度が低下すること(前頭前野は思考力、記憶力、集中力、コミュニケーション力など人間が人間であるために必要な能力を司る)
  • 肺が小さく圧迫され呼吸が浅くなるために十分な酸素が全身に行き届かず、疲れやすく持久力が低下する。

このようなことがいくつかの研究で明らかになっています。

前頭前野の活性度が低下し、意欲や集中力、記憶力、コミュニケーション力に影響があればお客様やビジネスパートナーに与える安心感や信頼感が低くなり、売上や契約数に影響が出ます。覇気のない人に大切な仕事を依頼したり、信頼できない人から物を買いたいとは思わないものです。また、疲れやすく持久力が低下すればこなせる仕事の量も減って行きます。

姿勢の影響で本来持っている能力を十分に発揮できない、ということが知らず知らずのうちに損失を生み続けているのです。

STEP3

このような事実を踏まえ、アンケート結果に戻ってみましょう。

自分もイメージアップした方が良い(したい)と思いますか?イメージアップのために何か取り組んでいることはありますか?

94%の方が「自分もイメージアップした方が良い(したい)」と思っているのに対し、イメージアップのために取り組んでいることがある方は31%に留まっています。

その理由は「何をしたら良いか分からない」が65%に昇ります。

そこへ、「イメージアップのために正しい姿勢や歩き方を身につけた方が良いと思いますか?」という質問をしたところ、94%もの方が「そう思う」と答えました。

イメージアップのために正しい歩き方を身につけた方が良いと思いますか?

正しい姿勢や歩き方を身に付けるということは、
相手から見た印象を上げるだけに留まらず、セルフイメージも同時に上げて行きます。

ランチタイム・ウォーキングでは70%もの方がセルフイメージの改善を実感

ランチタイム・ウォーキング導入の効果
姿勢が良くなることだけでも相手に良い印象を与えることができますが、セルフイメージが上がることで自信がつき、それが行動となって表に現れ、相手に伝わる安心感や信頼感がさらに高まります。これは、良い人間関係を築くことに繋がり、ビジネスにおいて欠かせない要素ではないでしょうか。

STEP4

My Styleが考える姿勢改善とウォーキングが人の脳や心、身体に与える影響は、既にいくつかの研究でも明らかにされているものも含め、大きく下記の8つに分類できると考えています。

My Styleが考える姿勢の影響8分類

  1. 1感じ方に影響を与える
  2. 2考え方に影響を与える
  3. 2意欲・集中力・記憶力などに影響を与える
  4. 2コミュニケーション力に影響を与える
  5. 2生理機能・身体的機能に影響を与える
  6. 2眠りの質に影響を与える
  7. 2イメージに影響を与える
  8. 2ボディラインに影響を与える

以上の効果を考えると、社員の健康力・生産力・印象力を総合的に底上げに姿勢改善&ウォーキングが有効であることがご理解いただけるのではないかと思います。

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